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Manger 5 « portions » de fruits et légumes par jour : mais, c’est quoi, une portion ?

C’est l’équivalent de 80 à100mg du fruit ou du légume en question. Exemples : –       1 poire, une pomme, une orange de taille moyenne –       1 Kiwi –       ½ Pamplemousse, ½ […]

Pourquoi vaut-il mieux manger une orange qu’en boire un jus ?

Plusieurs bonnes raisons à cela : – Mieux vaut mâcher  que boire!  Pour une question de satiété : manger le fruit oblige à mâcher l’aliment solide, broyer les fibres, ce qui constitue une […]

Cœur et Sexe

Une question est très souvent posée après un accident cardiaque dans les service de réadaptation cardio-vasculaire, c’est : est-ce que je peux reprendre une activité sexuelle ? Après un événement […]

Est-ce que le sport protège des méfaits du tabac?

Un des problèmes majeur en réadaptation cardiaque est le sevrage tabagique. On sait que le sport est un facteur qui réduit considérablement le risque de faire un accident cardiaque. Mais […]

Peut-on fumer un cigare avec un whisky une fois par mois?

Le problème avec la consommation de tabac est de savoir si il y a une dose à ne pas dépasser. Dans la plupart des services de réadaptation cardiaque un tabacologue […]

Faut-il se vacciner contre la grippe quand on est cardiaque ?

Une des fonctions des services de réadaptation cardiaque est la prise en charge en charge globale des patients. Le sujet de la vaccination y est souvent discuté. Faut-il se vacciner […]

Le syndrome d’apnée du sommeil (SAS)

Le SAS est associé à un risque accru cardiovasculaire et semble aggraver son pronostic. Il est également très fréquent au cours des hypertensions artérielles résistantes au traitement et dans l’insuffisance […]

Le golf absolument mais pas n’importe comment!

Les bienfaits du sport sur la santé ont été largement démontrés et le golf y participe. Citons par exemple, cette étude suédoise publiée en 2008 qui a démontré un gain […]

Peut-on jouer au golf avec un pacemaker ?

Le cardiologue du sport est souvent amené à répondre à des questions sur la reprise ou la mise en route d’une pratique sportive. Qu’en est-il lorsqu’un pacemaker ou stimulateur cardiaque […]

Endofibrose de l’artère iliaque du cycliste

En cardiologie du sport une pathologie directement liée à une pratique sportive est parfaitement connue: l’endofibrose de l’artère iliaque. Cette pathologie est rare, touchant essentiellement les cyclistes, mais pouvant également […]

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