Une bonne alimentation est absolument indispensable pour la population générale mais aussi pour les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels. En effet, la gestion de l’alimentation permet de maintenir son […]
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Le poids idéal pour un sportif
16 mars 2019Le poids idéal ne se calcule pas, il est propre à chaque individu, il se définit avec l’expérience. C’est celui qui permet de bonnes performances et qui permet de bien […]
Les maladies cardiovasculaires chez la femme: une URGENCE !
15 mars 2019Nous avons interviewé le Dr Lisa Richard (Réadaptation cardiaque – Clinique Saint Orens – Toulouse) lors de sa visite du Centre Cœur et Santé. Elle avait présenté, lors des journées […]
Filtre ou Pas?
3 mars 2019Beaucoup de fumeurs pensent que utiliser un filtre diminue le risque cardiovasculaire. Qu’en est-il exactement? Le professeur Daniel Thomas répond à la question d’une patiente de réadaptation du Centre Cœur […]
Stent et Avion
24 février 2019Après la pose d’un ou plusieurs stents (voir dans l’onglet des pathologies la maladie coronaire) au niveau des artères coronaires le patient est habituellement adressé à un service de réadaptation […]
Puis-je conduire ma voiture après mon accident cardiaque?
23 février 2019Le cardiologue est parfois sollicité pour avis sur l’aptitude d’un patient à la conduite en fonction de sa pathologie cardiaque. Cette information doit figurer en clair dans le dossier médical, […]
Manger 5 « portions » de fruits et légumes par jour : mais, c’est quoi, une portion ?
23 février 2019C’est l’équivalent de 80 à100mg du fruit ou du légume en question. Exemples : – 1 poire, une pomme, une orange de taille moyenne – 1 Kiwi – ½ Pamplemousse, ½ […]
Pourquoi vaut-il mieux manger une orange qu’en boire un jus ?
23 février 2019Plusieurs bonnes raisons à cela : – Mieux vaut mâcher que boire! Pour une question de satiété : manger le fruit oblige à mâcher l’aliment solide, broyer les fibres, ce qui constitue une […]
Cœur et Sexe
23 février 2019Une question est très souvent posée après un accident cardiaque dans les service de réadaptation cardio-vasculaire, c’est : est-ce que je peux reprendre une activité sexuelle ? Après un événement […]
Est-ce que le sport protège des méfaits du tabac?
13 février 2019Un des problèmes majeur en réadaptation cardiaque est le sevrage tabagique. On sait que le sport est un facteur qui réduit considérablement le risque de faire un accident cardiaque. Mais […]
