Quelques conseils sur l’entraînement physique avec l’utilisation de la fréquence cardiaque par le Dr Laurie Fanon du Centre Cœur et Santé Bernoulli. (FC = fréquence cardiaque) Zones Intensité % […]
Catégorie : Conseils aux sportifs
L’alimentation du sportif
17 mars 2019Une bonne alimentation est absolument indispensable pour la population générale mais aussi pour les sportifs, qu’ils soient amateurs ou professionnels. En effet, la gestion de l’alimentation permet de maintenir son […]
Le poids idéal pour un sportif
16 mars 2019Le poids idéal ne se calcule pas, il est propre à chaque individu, il se définit avec l’expérience. C’est celui qui permet de bonnes performances et qui permet de bien […]
Est-ce que le sport protège des méfaits du tabac?
13 février 2019Un des problèmes majeur en réadaptation cardiaque est le sevrage tabagique. On sait que le sport est un facteur qui réduit considérablement le risque de faire un accident cardiaque. Mais […]
Le golf absolument mais pas n’importe comment!
31 janvier 2019Les bienfaits du sport sur la santé ont été largement démontrés et le golf y participe. Citons par exemple, cette étude suédoise publiée en 2008 qui a démontré un gain […]
Peut-on jouer au golf avec un pacemaker ?
28 janvier 2019Le cardiologue du sport est souvent amené à répondre à des questions sur la reprise ou la mise en route d’une pratique sportive. Qu’en est-il lorsqu’un pacemaker ou stimulateur cardiaque […]
Certificat de sport : ce qui a changé en 2017
28 janvier 2019La cardiologie du sport bouge ! La loi de modernisation de notre système de santé du 26 janvier 2016 a modifié la délivrance des certificats médicaux en vue de favoriser […]
